山藥營養價值高，對身體有以下7大保健功效： 保護心血管 ：山藥是標準的高鉀、低鈉食物，能幫助鈉離子排出體外，隱定血壓，維護心血管；它幾乎不含脂肪，含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉積在心血管，保持血管彈性，預防動脈粥樣硬化。 控制血糖 ：含鎂、鋅、維生素B1、維生素B2等，可促進血液中葡萄糖代謝；可溶性纖維能推遲胃內食物排空，黏液蛋白會包覆腸道內食物，使糖分緩慢吸收，抑制血糖急升。 防癌 ：台灣癌症基金會指出，山藥含9種人體不能自製的胺基酸，可更新細胞、代謝壞細胞，使細胞變異率下降；所含的植物性荷爾蒙，可維持組織功能正常，細胞不易癌化致癌；含碘量高，可預防甲狀腺癌、乳癌，與卵巢癌。 增強大腦功能 ：薯蕷皂苷可促進神經元生長，增強記憶力和大腦功能。
華人社會信仰風水之說，風水學已流傳千年，發展至今已有部分理論有心理和科學依據，「風水」即是人和所處的環境變化產生的關係連結， 除了影響運勢，還會影響居住者健康，命理專家李行老師就點出，居家風水中有三大ng風水，一不小心觸犯禁忌，可是會讓居住的人健康和運勢都走下坡，快來 ...
壽險避險「大不易」。 儘管新台幣兌美元10月續貶1.5角，但六大壽險10月仍是有近40億元的匯兌成本，加上股、債市10月多下跌，南山人壽又趁獲利已高，調整投資布局、汰弱留強實現虧損，六家公司10月僅賺39.25億元，創近五個月新低。 國泰、富邦、南山、新光、中國及台灣人壽，10月以國壽稅後獲利30.2...
阳历2023年2月27日，兔年阴历二月初八号，癸卯年甲寅月丙辰日，芳春节 插花节. 阳历2023年2月28日，兔年阴历二月初九号，癸卯年甲寅月丁巳日. 2023年3月份日历带农历黄历. 阳历2023年3月1日，兔年阴历二月初十号，癸卯年甲寅月戊午日，国际海豹日，彩蛋节. 阳历 ...
大門風水 ：開門見梯. 大門風水 ：後門比大門大. 大門風水 ：門中門. 大門風水 ：哭門煞. 大門風水 ：大門過高過低. 大門 是一個家的門面，也是整個住宅進氣的方向，在風水中又被稱為「納氣」的地方。. 其實不論是風水還是科學，大門都影響著一間房子的 ...
2023秋冬時裝週髮型 趨勢大揭秘!從零層次短髮、高馬尾、狼尾層次剪到輪廓剪、雲朵燙、赫希層次剪，這些髮型 不僅能突顯個性，也能為整體造型 ...
八字喜火，是指在命理学中，如果一个人出生时的八字中火的力量较强，那么这个人对火属性的元素极为喜爱和适合。八字是根据出生年、月、日、时的天干地支组合而成，其中五行包括木、火、土、金、水，而火属于五行之一。在命理学中，火代表热情、活力、行动力、竞争力、创造力等特质。
基本介紹 北海 玄靈門第三代弟子北海七星所 布戰陣 。 七人依上三顆"玉衝"星，下三顆"璇璣"星次序，佔據七個方位，分別為天樞、天璇、天璣、天權、玉衡、開陽、搖光，對敵形成包圍。 隨着陣式變化，七人既可聯手往復，流轉不息。 此陣為江清嵐和崔文尉夫婦聯手用乾坤一劍所破。 北斗七星陣圖 按照道教的養生修煉之道，此圖有定位的功能，面對滿天 星斗 ，可以按七星圖上的不同時節、不同方位，朝着不同的星斗練功，從中接受大自然中對人類有益的生命物質，有利於養生和健身。 "北斗七星陣圖"是道教武術中的一種基本步法。 該石刻清楚地標明瞭生門、死門等星宿方位，對進一步研究道教武術等具有很重要的意義。 [1] 參考資料 1. 北斗七星
當你睡覺的時候，你可能會夢見一隻老鼠在房子里或花園裡跑來跑去，你可能會因為看到它而感到焦慮或害怕。 別擔心，這個夢並不一定意味著什麼壞事。 在 ... 夢見老鼠的夢境解析，夢見貓吃老鼠的夢境解析 .
山藥功效
